Isabelle Simonnet
Sophrologue Colombes
Je pratique dans notre département des Hauts-de-Seine en région Île-de-France,dans la banlieue nord-ouest de Paris.
La sophrologie peut vous accompagner tout au long de votre vie, et concerne tous les publics. Des enfants, adolescents, adultes, séniors, seul ou en duo ou en groupe. Chacun peut bénéficier des bienfaits que procure la sophrologie.
Sophrologie endométriose
Toutes les samedis, je reçois les patients dans un centre spécialisé dans l'endométriose, la Maison de l'Endométriose, situé à Boulogne Billancourt (92). Je vous propose des séances axées notamment sur la gestion de la douleur et la préparation mentale aux examens médicaux.
Sophrologie de groupe colombes
Sophrologue bois colombes
Bois-Colombiens et Bois-Colombiennes vous êtes les bienvenus dans mon cabinet à 5 minutes en voiture de votre commune.
Nous sommes proches de Paris tout en étant éloigné de son effervescence. La sophrologie vous permettra de réduire le stress que peut provoquer dans les grandes villes le fameux "stress urbain".
Cette discipline vous accompagne pour réduire l’anxiété sur le long terme, grâce à différents exercices de respiration, associés à des visualisations positives. Le relâchement musculaire accompagnant ces exercices de respirations, permet de relâcher le corps et l'esprit.
Sophrologue la garenne colombes
Je propose différents types de séances, avec différents exercices. Chacune de mes séances est unique, je vous accompagne pour que vous puissiez continuer notre travail chez vous à l'aide d'exercices de relaxation simple. Elle est donc adaptée au domicile et à la réalisation quotidienne.